Über mich

Geboren 1973, fand ich mit 30 den Weg zum Yoga und praktizierte zu Hause den Sonnengruss. Schnell war ich begeistert von der Effektivität und besuchte bald meine erste Yogastunde in einem Fitness-Studio.

Mein Gefühl danach werde ich nie vergessen:

Ich schwebte aus dem Fitness-Studio, mindestens 5 cm grösser und glücklich. Seitdem übte ich regelmässig bei verschiedenen Lehrern und Studios. Ich lernte so verschiedene Stile kennen, aber einen Stil kreuzte immer wieder meinen Weg:

Sivananda Yoga, ohne zu wissen, das dieser Stil so hiess, war ich begeistert von dieser Art desYogas.

Schnell entschloss ich mich, Yogalehrerin zu werden. Nach zahlreichen Lektüren und Internetrecherchen meldete ich mich zur Yogalehrerausbildung bei Yoga-Vidya an, absolvierte diese Ausbildung  anschliessend ein Teacher Training in Power-Yoga in Berlin in der Yoga-Lounge in Berlin.

Heute praktiziere ich beide Yogastile zusammen mit Pranayama und Meditation.

 

YOGAKURSE IN BERLIN